Todos los gestos que hacemos habitualmente esconden un significado secreto, incluso los más banales como, por ejemplo, encogerse de hombros, pasarse la mano por el cabello o mantener la cabeza erguida. Los movimientos y gestos corporales revelan muchos rasgos de nuestro carácter y pueden poner de manifiesto nuestros pensamientos y nuestro estado de ánimo. Aprender a descifrar estos mensajes resulta de gran ayuda para conocernos mejor y comprender a los demás. El lenguaje secreto del cuerpo nos ofrece una verdadera enciclopedia del léxico corporal para que podamos interpretar los gestos de nuestros interlocutores y evaluar sus actitudes en la comunicación. Gracias a la comprensión de nuestros gestos y actitudes, podremos adquirir más confianza en nosotros mismos y brindar a los demás una mejor imagen.