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DATOS
EAN:
9788417720117
Editorial:
LAROUSSE
Páginas:
224
Ilustrador:
Truant, Sophie
Encuadernación:
Cartoné
Tamaño:
205mm X 255mm
Peso:
1158 gr
SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO
Autor
Jamesse, Hélène
Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar.
